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墨西哥风味藜麦饭是什么意思?墨西哥风味藜麦饭属于(生活)

  现如今关于墨西哥风味藜麦饭是什么?今日编辑小春说明,墨西哥风味藜麦饭是生活,以下为大家介绍相关知识。

  1.材料 用量藜麦1/2 杯水1-1.5杯番茄2个洋葱鸡心椒黑豆香菜玉米牛油果1个孜然辣椒粉盐黑胡椒鸡精1. 准备工作:清洗藜麦,像平常洗米那样就可以。

  2.番茄,洋葱,鸡心椒切丁。

  3.黑豆(我用的是罐头)冲洗干净。

墨西哥风味藜麦饭 (生活)

  4.2. 平底锅放油烧热。

  5.放入洋葱和鸡心椒爆香。

  6.然后放入番茄,玉米,黑豆,翻炒几次后加入藜麦和水。

  7.所有材料翻炒均匀后放入孜然,辣椒粉,盐,黑胡椒还有鸡精拌匀。

  8.盖上锅盖中火焖着。

  9.3. 这个时候可以给牛油果。

  本文关于墨西哥风味藜麦饭介绍结束,谢谢大家

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