运动处方怎么理解？运动处方属于（非体育和疗法和医学术语和体育术语和体育）

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　　1.运动处方（Exercise prescription），是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。

　　2. 该概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的。

　　3.它是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。

　　4.其特点是因人而异，对“症”下药。

　　5.运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、。

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