3cm肌是什么意思？3cm肌属于（非社会和社会）

　　相信关于3cm肌是什么？今儿编辑小钰说明，3cm肌是非社会和社会，下面一起来看看。

　　1.3cm肌，是继马甲线之后一个新的健身概念，指的是整体肌肉脂肪比例均匀，整体紧致，没有过胖和过瘦。

　　2.拥有3cm肌的明星们除了先天的姣好脸容和大长腿，她们还靠后天的运动练出了优美的身材线条，随意在镜头前一站都是道亮丽的风景线，凹凸有致的身段，结实紧致的手臂大腿线条，这些都离不开“3cm肌”。

　　3.1、从美的角度，有一点肌肉也有一点肉感的女生会更切合当下审美。

　　4.而且，练出一点肌肉还能帮助减肥，一公斤的肥肉跟一公斤。

　　本文关于3cm肌介绍结束，谢谢大家

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